• Voorbereidingstijd: 30 min.
  • Kooktijd: 90 min.
  • Aantal porties: 4

Een heerlijk tropisch recept met eendenborstfilet van onze eigen Veluwe, dé plek waar lekker wild vandaan komt! Dit recept is gemaakt door pitmaster Jan Oosterbroek.

Over het recept

Jan Oosterbroek: “Vaak wordt wild geassocieerd met zware smaken, maar deze keer is dat geheel anders, omdat ik gebruik maak van één van mijn favoriete fruitsoorten, de mango. Afgelopen zomer kocht ik bij Oil&Vinegar een prachtige mango azijn. Dit vormt de basis van een smaakvolle glaze. Een geweldige combinatie samen met de aardse smaken van de rode biet, zoete verse mango, romige risotto en Veluwse eendenborstfilet. Waan je nog even in de zomer en maak en proef dit gerecht!”

Veluwse eendenborstfilet

Eend past bij elk seizoen. Er gaat wat ons betreft niks boven een op het vel gebakken eendenborst. Onze Veluwse eendenborst is heerlijk mals, mager en geweldig van smaak. Eend wordt van oudsher veel op de Veluwe gehouden. In de loop van de jaren is er een enorme expertise opgebouwd. Dit vertaalt zich in een volle smaak en diervriendelijke productie. Het proeven waard dus! De eendenborst van StoerVlees.com wordt vers (en gekoeld) geleverd.

Veluwse eendenborst
Veluwse eendenborst

Eendenborst (‘mango glazed’) met risotto en gegrilde biet

Ingrediënten

Vlees

  • 1 Veluwse eendenborstfilet
  • Peper
  • Zout

Glaze

  • 100 ml Mango-azijn (Oil&Vinegar)
  • 50 ml Sherry
  • Zwarte peper (uit de molen)

Risotto

  • 200 gram Risotto
  • 200 gram Mango
  • 1 Teen knoflook
  • 1 Rode peper
  • 100 gram Gerookt spek
  • 200 gram Parmezaanse kaas
  • 700 ml Groentebouillon
  • 1 Flinke klont Roomboter
  • 1 Uitje
  • 1 Scheut droge witte wijn
  • Rode bieten (voorgekookt)

Bereiding​

Tover in een paar stappen dit heerlijke recept op tafel!

Voorbereiden
Haal een half uur voor bereiden de eendenborst uit de koeling en laat op kamertemperatuur komen. Snijd het vet ruitvormig in tot op het vlees (let op, niet erdoorheen). Dit helpt om het vet te laten smelten, en zorgt voor een mooie korst zonder dat de filet krom gaat trekken. Kruid de eendenborstfilet met peper en zout.

eendenborstfilet

Glaze
Doe de ingrediënten voor de glaze in een pannetje en kook dit in tot een mooie glaze (stroopdikte). Steek de BBQ aan en grill de eendenborstfilets met de vetkant boven het vuur (het liefst) op een gietijzeren rooster. Als het vet mooi goudbruin is zet dan de platesetter in je BBQ en gaar de filet indirect op 180 graden tot een kerntemperatuur van 65 graden. Kwast onder het garen de eendenborstfilet met de glaze en laat dit mooi karamelliseren. Laat de eendenborst na het bereiken van de kerntemperatuur onder aluminiumfolie 5 minuten rusten.

Zorg dat de groentebouillon goed warm is (zelf gemaakt, of van een blokje). Snipper de ui, knoflook en de rode peper fijn. Fruit deze in een beetje boter in een pan. Voeg de risottorijst toe en bak 3 minuutjes mee tot deze glazig begint te worden. Giet een scheut witte wijn erbij en laat de rijst deze opnemen.

Voeg vervolgens een soeplepel warme bouillon toe en roer af en toe door en wacht tot deze is opgenomen door de rijst. Herhaal dit nog een paar keer met de bouillon tot de risotto bijna gaar is, dit duurt ca. 20 minuten.

Rasp de Parmezaanse kaas grof en voeg dit al roerend toe. Voeg een flinke klont boter toe om het romig te maken. Maak de risotto op smaak met peper en zout. Bak het spek aan beide kanten knapperig en voeg dit toe aan je risotto. Snijd de helft van de mango in blokjes en voeg deze de laatste paar minuten toe. Bewaar een klein beetje om af te garneren.

Grill de andere helft van de mango en de rode bieten op het gietijzeren rooster boven het vuur tot er mooie grillmarks ontstaan. Steek deze uit met een steekring, en presenteer dit met de risotto en de eendenborstfilet op een mooi bord.

Eendenborst (‘mango glazed’) met risotto en gegrilde biet

Dit gerecht combineert geweldig met een goed gekoelde Pinot Grigio.

Over Jan Oosterboek

Van jongs af aan ben ik al met food in de breedste zin van het woord bezig. Van aardbeien plukken in de zomervakantie tot op zaterdag mee de wijk in met een rijdende melkboer. Later als afwashulp bij een slager. Dit heeft mij doen besluiten het slagersvak in te stappen, en de opleiding te volgen om dit schitterende ambacht te leren. Vanaf het slachtproces tot het maken van worst, ik heb alles met evenveel plezier doorlopen.

Eind jaren ’90 heb ik enige tijd een slagerij met partyservice en catering gehad, en daarna heb ik de overstap gemaakt door als versspecialist en adviseur bij grote landelijke supermarkt ketens te gaan werken. Sinds maart 2019 ben ik teamlid van het nationaal Culinair BBQ & Outdoorcooking Wedstrijdteam “BAD TO THE BONE”. Met dit team hebben we eind 2019 de eerste plaats gehaald in de landelijke culinaire bbq competitie.